Mira i realitza l'escalfament estàtic i deprés fes la fitxa que t'adjunte. Si no pots imprimir la fitxa, fes un dibuix teu o de mi i escriu les articulacions.
Completa la fitxa amb les articulacions.
twinconesp
ESCALFAMENT ESTÀTIC - ARTICULACIONS
Actualizado: 13 feb 2021
コメント